Трасса с сюрпризом
Результата Шевцова – восемь километров за 26 минут 16 секунд. Справедливости ради стоит отметить, что соревнования на восьмикилометровой дистанции не обошлись без сюрпризов. Сказался утренний дождь, который по-своему «подкорректировал» ландшафт, где проходил забег. Вообще осадки сказываются на рельефе и общих условиях трассы. Воздействие дождя на ландшафт может быть значительным, изменяя поверхность, видимость и общее впечатление как для бегунов, так и для зрителей. Дождь может сделать землю влажной и скользкой, что ухудшает сцепление с дорогой для бегунов, привести к образованию грязи и усложнить прохождение определенных участков.
Из-за дождя в низинах могут образовываться лужи, создавая препятствия, которых следует избегать или обходить. Также дождь подчас ухудшает видимость как для бегунов, так и для зрителей, особенно если он сопровождается туманом или дымкой. Такие «оптические эффекты» затрудняют участникам четкое представление о происходящем. Влажные поверхности из-за дождя вызывают отражения солнечного света или искусственного освещения, что потенциально может еще больше повлиять на видимость. Бег в дождливую погоду представляет дополнительные трудности для участников, требуя от них адаптировать темп и технику к погодным условиям. Вообще после утреннего дождя ландшафт может выглядеть по-другому: яркие цвета и обновленная растительность добавляют гоночным ощущениям новое измерение. Атмосфера забега, проводимого после утреннего дождя, может быть уникальной: запах влажной земли и звуки капель дождя дополняют эту атмосферу.
Крутой подъем
Но самым сложным моментом для многих спортсменов стала стартовая горка, вбегать на которую нужно было каждый круг. Старт в гору непростое испытание даже для спортсменов. Требование преодолевать этот уклон в начале каждого круга добавляет гонке дополнительный уровень сложности, проверяя выносливость бегунов, силу. Бег в гору требует больше энергии и усилий по сравнению с бегом по ровной местности или под гору. Повторяющиеся попытки бежать в гору в начале каждого круга могут привести к накоплению усталости, влияющей на скорость бегуна и общее время бега.
Чтобы преодолеть проблемы, возникающие на стартовом холме в забеге, бегунам необходимо включить в свою подготовку определенные стратегии тренировок. Тренировки на холмах могут помочь улучшить силу ног, выносливость сердечно-сосудистой системы и психологическую устойчивость. Повторы холмов, когда бегуны неоднократно бегут вверх и вниз по холмам во время тренировок, могут имитировать требования бега по стартовому холму во время забега.
В итоге Швецов с преимуществом в четыре секунды буквально вырвал победу у Антона Чипизубова из Забайкалья. Бронзовым призером соревнований на дистанции два км в Нижнем Новгороде стал новосибирский спортсмен Роберт Малеванный. Также в Нижнем Новгороде самые выносливые, «железобетонные» атлеты выступали на Кубке России по сверхмарафону – бегу на 100 километров. Новосибирский спортсмен Владимир Платов прошел дистанцию за 7 часов 13 минут 55,3 секунды (в среднем это по 4 минуты 20 секунд на километр).
Легион участников
В это же время в российской столице проходили старты знаменитого Московского полумарафона, это крупнейший забег в России на дистанцию 21,1 км. Полумарафон проходит в несколько этапов, включая забеги на различные дистанции, корпоративные и студенческие эстафеты, а также детские забеги.В этом году мероприятие отмечает свой юбилей. Старты и эстафеты собрали тысячи участников.
История Московского полумарафона началась десять лет назад, когда были представлены дистанции на 21,1 и 10 км. Важным новшеством в 2024 году стала открытая эстафета для студентов. Дата и время проведения Московского полумарафона в текущем году пришлась на апрель. Это представительный турнир, мероприятие идет два полных дня. Расписание включает различные забеги, награждения победителей и завершение мероприятия. Участники могут выбирать между дистанциями на 21,1 км, 5 км, корпоративной и студенческой эстафетами, а также детским забегом. Маршрут проходит через различные достопримечательности города. Чтобы принять участие в Московском полумарафоне, необходимо быть совершеннолетним и иметь допуск от врача.
В этом году фактически Московский полумарафон стал бенефисом новосибирских атлеток. Уверенную победу в женском зачете одержали Анна Викулова, Елена Седова , четвертое место заняла Мария Резниченко. Лучшим из мужчин-новосибирцев на полумарафонской дистанции стал Валерий Лукин, замкнувший двадцатку сильнейших.
В честь воинов –сибиряков
Легкоатлетические соревнования набирают обороты и на территории Новосибирской области. На днях в Ленинском районе Новосибирска состоялась 75-я Эстафета памяти воинов-сибиряков . Стоит напомнить, что только в 1941-1942 годах Новосибирская область приняла на свою территорию и разместила в городах и сельской местности свыше 500 тысяч эвакуированных и беженцев. Всего за годы войны в Новосибирской области на нужды фронта было внесено около двух миллиардов рублей. На средства молодежи Новосибирской области была построена подводная лодка «Новосибирский комсомолец», воевавшая на Северном флоте.
Легкоатлетический турнир в Ленинском районе способствует развитию спортивной культуры, сплочению коллективов и популяризации здорового образа жизни. Профессиональные образовательные учреждения также активно участвуют в турнирах, что способствует повышению профессионализма и спортивной подготовки их студентов. Участие школьников из спортивных и общеобразовательных школ позволяет им показать свои способности и получить ценный опыт соревнований. Предприятия и организации также принимают участие в легкоатлетических турнирах, что способствует формированию здорового образа жизни среди работников и укреплению корпоративного духа.
Эстафета завершила серию беговых турниров, предваряющих главный весенний общегородской легкоатлетический праздник – эстафету памяти маршала А. И. Покрышкина, которая традиционно состоится 9 мая в центре мегаполиса. Это мероприятие – дань памяти и вкладу маршала А.И. Покрышкину, выдающемуся маршалу авиации. В ходе эстафеты в соревнованиях примут участие сильнейшие спортсмены региона.
Серебряный полет
В Тюмени завершилось первенство России по спортивной гимнастике. Серебряную медаль принес в региональную копилку Никиты Ведерников. Первенство России по спортивной гимнастике является одним из крупнейших соревнований в стране, привлекая участников со всех уголков России. В данном случае, соревнование, которое прошло в Тюмени, собрало 48 юношей и 49 девушек из более чем двадцати регионов страны. Чемпионат служит площадкой для молодых гимнастов, чтобы продемонстрировать свое мастерство и соревноваться на национальном уровне. Это также подчеркивает популярность и важность гимнастики как вида спорта в России, способствуя развитию талантов и здоровой конкуренции среди спортсменов из разных регионов.
А в Бийске завершились соревнования по спортивной гимнастике «Кубок Космонавтики» среди юношей. Новосибирцы показали достойный результат, ребята поднялись на пьедестал в соревнованиях по программе II спортивного и I юношеского спортивного разрядов. Спортсмены состязались на гимнастических атрибутах, таких, как кольца, брусья, настольная лестница и других.
Памяти воина-афганца
А в последний день апреля город Черепаново принимал областные соревнования «День бегуна», посвященные памяти Владимира Шпедта. Владимир Викторович Шпедт – воин-афганец, уроженец рабочего поселка Посевная Черепановского района. Мало кто знает, что этот скромный человек срочную службу в рядах Советской Армии, прошел в Афганистане, имеет боевые награды, был контужен. После срочной службы вернулся на работу в родную школу в качестве учителя физической культуры. Во время перестройки пять лет работал в ГАИ, но вернулся в свою школу, где одновременно работал тренером по легкой атлетике. На старты вышли спортсмены из Новосибирска, Бердска, Искитима, а также районов области. Конкуренция выдалась нешуточная, так как участники были хорошо подготовлены и стремились к победе. Легкая атлетика - это один из самых популярных видов спорта, который требует высокой физической подготовки, силы воли и стремления к достижению поставленных целей. Участники соревнований демонстрировали свои навыки показывая высокий уровень мастерства и профессионализма.
Региональный минспорт выделит субсидию районам области по итогам смотра-конкурса на лучшую организацию работы по развитию физической культуры и спорта в муниципальных образованиях. Этот процесс позволяет выявить и поощрить наилучшие практики в области спорта и физической активности на местном уровне, стимулируя развитие здорового образа жизни и спортивной культуры среди населения. Основная задача конкурса – повысить качество организации и проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением, обмен опытом, а также увеличение числа проводимых мероприятий, направленных на популяризацию физической культуры. Основная задача конкурса в области физкультуры и спорта заключается в повышении качества организации и проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с населением. Этот конкурс направлен на обмен опытом между участниками, а также на увеличение числа проводимых мероприятий, целью которых является популяризация физической культуры среди населения.
Источник фото: Фото редакции